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代孕产妇该当正在月子时代，应用膳食与保养，增补出产时所消耗的能量。不外要能好吃、好睡、好表情，条件是身体健康环境优越，有些代孕妈妈由于压力或体质因素，而呈现食欲不振、疲累、

　　代孕产妇该当正在月子时代，应用膳食与保养，增补出产时所消耗的能量。不外要能&lquo;好吃、好睡、好表情&rquo;，条件是身体健康环境优越，有些代孕妈妈由于压力或体质因素，而呈现食欲不振、疲累、失眠、便秘等身心症状，白白错过坐

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月子的调节时机，十分惋惜!您是&lquo;刚出炉&rquo;的代孕产妇吗？您忧郁身体的情况，会影响坐月子的后果吗？经由过程本单位的中西医会诊，信任可以资助您减缓不适，轻松渡过每一天

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　　食欲不佳

　　食欲是安康的目标。一般来说，代孕产妇刚生完产的第一周，因为黄体素降低的原因，代孕妈妈皆会有不错的胃口。可是有些代孕妈妈却由于赐顾帮衬怀孕代孕宝宝的压力、睡眠不足、感情冲动、忧郁身段等因素，而呈现食欲不振的景象，加上代孕产妇举止削减，没有简单觉得饥饿，或是月子食品没有好吃，而没法正在坐月子时代，取得该当有的养分增补。

　　破解方式

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　　生涯饮食方面

　　、以少量多餐的方

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法，可以思量一天吃5～6餐，制止肚子胀或一次进食太多。

　　、食品尽量油腻，制止太咸、清淡、产气性与特殊气味的食品。

　　3、取舍代孕产妇喜好的食品，没必要刻意增补蛋白质类食品。

　　4、月子食品的食材应新颖，最好用现吃现煮的方法，不要利用微波炉烹饪或回锅好几回。

　　5、筹备花生糖、黑芝麻、酒酿、核桃等小点心，有助于开胃。

　　6、连结室内空气清新，制止油烟、二手烟、汽油味。

　　7、找出表情欠好的缘故原由，加以消除。

　　8、利用精细悦目的餐具。

　　指压推拿

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　　、应用指尖，强力按压背部脾俞穴、胃俞穴3次，每次3～5秒钟。

　　、强力按压喉根部气舍穴、腹部中脘穴3次，每次3～5秒钟。

　　3、强力按压脚部地机穴5次，每次3～5秒钟。

　　代孕网小编结语：有了上述的绝招，新代孕妈妈们便能解脱坐月子时代食欲不振的懊恼。

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