怀孕初期自己能搓澡吗

孕妇在怀孕期间,要注意自身健康的保养,同时也要注意保持自己身体的清洁卫生。尤其在夏天的时候,身体经常性出汗,所以要经常洗澡,那么现在问题来了,怀孕初期自己能搓澡怀吗?


怀孕初期孕妇是可以搓澡的,但是还是要注意不要时间太长,不然空气流通不好会对身体健康造成影响,而且轻轻搓几下就可以,不要太过于用力。虽然搓澡没问题,但是要注意几点:


1、孕妇要注意自己的安全,尤其是地面的防滑问题,注意千万别摔倒,因为前三个月比较不稳定,否则会对胎儿的发育造成不良影响。


2、孕妇要站着搓澡不要趴着搓澡。趴着的话要到腹部肯定是不行的。压着肚子肯定不舒服,而且有可能挤压到胎儿,对胎儿的发育造成不良影响。


3、孕妇建议搓澡尽量要动作轻柔,而且洗澡的时间不宜过长,太长的话有可能造成缺氧,在一定程度上威胁到胎儿的健康。同时孕妇在洗完澡以后一定注意保暖,不要感冒。


4、到了孕后期的时候,胎儿的个头已经增大,对于外界的感知力增强,孕妇要尽量避免搓澡,否则对自己的皮肤和胎儿的健康都是比较有影响的。

标签: