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月经期间的注意事项 用卫生巾的注意事项月经期间的注意事项 用卫生巾的注意事项提醒1:更换,还应更勤快
专家解释,用卫生巾的注意事项很多,所以,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌滋生的培养基”,所以,卫生巾一定要勤快地更换。
有两种错误的做法:
一是使用了吸收力强、 保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;
二是在经血量少的时候忘记更换。
提醒2:选择透气性好的卫生巾,最好两小时换一次
有的女性朋友喜欢使用卫生棉条,受不了经血留在卫生巾上的异味。
克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。
建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。
提醒3:尽量少使用卫生护垫
月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。
建议:卫生护垫不宜时时用。”(
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